Làm sao để có đôi mắt sáng trong và không mệt mỏi

Một đôi mắt có nhiều bọng mỡ, quầng thâm sẽ làm ánh nhìn không linh hoạt và giảm sự cuốn hút trên khuôn mặt. Vậy làm sao để có đôi mắt sáng trong và không mệt mỏi? Bài viết này sẽ bật mí các cách giúp đôi mắt khỏe mạnh và đẹp mỗi ngày.

Cách để đôi mắt sáng trong và không mệt mỏi

Chăm sóc cho đôi mắt mỗi ngày

Để đôi mắt sáng trong và không mệt mỏi, mỗi ngày bạn nên chăm sóc như sau:

– Ngủ đúng và đủ giấc: mỗi ngày bạn nên ngủ 8 giờ/ ngày để hạn chế tình trạng quầng thâm và bọng mỡ mắt.

– Rửa mặt bằng nước lạnh.

– Chườm trà xanh: việc này giúp đôi mắt giảm bọng mỡ, cho đôi mắt linh hoạt và tươi trẻ hơn.

Bảo vệ mắt

Bảo vệ mắt là một cách giúp đôi mắt sáng trong và khỏe mạnh mỗi ngày. Bạn nên chú ý thực hiện các yêu cầu sau:

– Không nên để mắt làm việc quá lâu trên máy tính, đọc sách hay xem ti vi trong khoảng thời gian dài. Thư giãn cho mắt bằng cách đưa mắt nhìn ra xa vào một vật cố định để đôi mắt được nghỉ ngơi.

– Không dụi mắt.

– Tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp vào mắt.

– Không ngủ gục trên bàn bởi việc làm này sẽ gây quầng thâm cho mắt.

Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý

– Uống nhiều nước: ít nhất 2 lít mỗi ngày.

– Ăn nhiều rau xanh, củ, quả.

– Hạn chế các thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh,…

Một số cách để đôi mắt sáng trong, khỏe mạnh

– Massage cho mắt vào buổi sáng: dùng 2 ngón tay massage theo hướng từ trong ra ngoài.

– Trước khi đi ngủ, bạn lấy một miếng vải lạnh đắp lên mắt khoảng 10 phút, giúp cho đôi mắt giảm mệt mỏi và tinh thần thoải mái hơn.

– Lấy hai chiếc thìa bỏ vào tủ lạnh khoảng 10 phút, sau đó chườm vào đôi mắt cho đôi mắt thư giãn.

Làm sao để có đôi mắt sáng trong và không mệt mỏi (1)

Đôi mắt khỏe mạnh sẽ tạo được sự quyến rũ cho phái đẹp

Làm mắt to bằng phương pháp thẩm mỹ tại Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc

Hiện nay, khi công nghệ thẩm mỹ phát triển, việc tạo ra một đôi mắt to tròn, cuốn hút không còn là vấn đề khó khăn. Các phương pháp như bấm mí, cắt mí, cắt góc mắt, phẫu thuật mắt to,… được nhiều chị em thực hiện nhằm khắc phục khuyết điểm và tạo đôi mắt to tròn, đẹp tự nhiên. Tuy nhiên, nhiều người còn băn khoăn: bấm mí, cắt mí hay cắt góc mắt có phá tướng không?

Trả lời cho câu hỏi này, các chuyên gia cho rằng: chưa có một nhà khoa học nào khẳng định thẩm mỹ mắt có phá tướng hay không nhưng thực hiện phẫu thuật sẽ mang lại vẻ đẹp cho khách hàng, giúp khắc phục khuyết điểm của mắt và giúp bạn thay đổi diện mạo, tự tin hơn trong cuộc sống.

Thẩm mỹ mắt tại Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc được thực hiện an toàn và hiệu quả nhờ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa và các thiết bị kỹ thuật hiện đại, giúp bạn nhanh chóng có được đôi mắt đẹp.

Tại đây, bạn không cần lo ngại thẩm mỹ mắt có đau đớn, gây nguy hiểm hay biến chứng. Chỉ cần khoảng 30 – 45 phút, khách hàng đã sở hữu đôi mắt sáng trong, đẹp tự nhiên.

Làm sao để có đôi mắt sáng trong và không mệt mỏi (2)

Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc thẩm mỹ mắt to an toàn và hiệu quả

Bệnh viện thẩm mỹ Hàn Quốc là bệnh viện uy tín được nhiều khách hàng lựa chọn khi thực hiện phẫu thuật, mang lại vẻ đẹp cho chị em phụ nữ hiện đại, đáp ứng nhu cầu thẩm mỹ ngày càng cao của mỗi người.

Gọi tư vấn 1900 6899
Điện thoại (+84) 902 898 258
Bác sĩ Tư Vấn 1900 6899